Zalety ćwiczeń przy pomocy systemu EMS

Jak to działa?

Wysmuklają sylwetkę

Spalone kilogramy to nie jedyne zalety prowadzonych przez nas treningów. Dzięki ćwiczeniom w technologii EMS Twoje ciało stanie się smuklejsze i zdrowsze.

Oszczędzają czas

Za sprawą EMS możesz zyskać cenny czas, ponieważ trenujesz raz w tygodniu przez 20 minut. Warto wykorzystać tą możliwość na dodatkową aktywność fizyczną, np. spacery.

Nie obciążają kręgosłupa i stawów

Możesz bezpiecznie i efektywnie trenować z systemem EMS nawet jeżeli borykasz się z nadwagą oraz masz niską sprawności fizyczną lub problemy ze stawami.

Przyspieszają metabolizm

Trening EMS ma tą samą skuteczność dla utraty wagi, co ćwiczenia na siłowni. Stymulacja mięśni ćwiczeniami i impulsami pozytywnie wpływa na tempo metabolizmu.

Nawet do 1300 kcal w 20 minut

Mimo krótkiego czasu trwania sesji, trening jest bardzo intensywny. Nie musisz się jednak obawiać, ponieważ trener dopasuje intensywność ćwiczeń do Twojej kondycji.

Wyjątkowy system, wyjątkowe efekty

Umów się na bezpłatny trening testowy, aby doświadczyć treningu EMS

Jak działa system EMS
czego możesz się spodziewać?

Poznaj najważniejsze informacje

Wiemy, że zastanawiasz się, czy trening EMS działa? Czy warto zainwestować swój czas i pieniądze?

Jak działa system EMS
czego możesz się spodziewać?

Poznaj najważniejsze informacje

Wiemy, że zastanawiasz się, czy trening EMS działa? Czy warto zainwestować swój czas i pieniądze?